Вітаю! Мене звати Юлія, я практичний психолог. Я закінчила Черкаський національний університет і здобула ступінь магістра за спеціальністю «Клінічна психологія та реабілітація». Родом із Харкова, я пройшла власний шлях внутрішніх змін, і саме цей досвід надихнув мене допомагати іншим — підтримувати, направляти й бути поруч у складні моменти життя.

Мій основний напрямок роботи — когнітивно-поведінкова терапія (КПТ) — науково обґрунтований метод психотерапії, який ефективно допомагає у подоланні труднощів та формуванні навичок самодопомоги. КПТ дає не лише підтримку, а й інструменти для розуміння себе, змін у мисленні та поведінці.

З якими запитами я працюю: хронічний стрес і виснаження, тривожні розлади, панічні атаки, пригнічений настрій, втрата мотивації, самокритика, низька самооцінка, переживання втрати, розлучення, емоційна криза, труднощі у прийнятті рішень та встановленні меж, нав’язливі думки, деструктивні патерни поведінки.

У роботі я прагну створити безпечний простір, де ви зможете бути собою, а також відчути реальні зміни через діалог, вправи та підтримку.Запрошую до співпраці — ви не самі, і змінювати життя можна вже сьогодні.