Свій шлях я почала у 2021 році з коучингу. Розуміючи, що хочу глибше зануритись у психологічні процеси я здобула освіту психолога. Сьогодні я працюю як КПТ-консультант, маю підготовку з кризового консультування та продовжую навчання в транзакційному аналізі.

Я працюю з клієнтами від 16 років. Створюю безпечний простір, де можна говорити чесно, відновити контакт із собою та відчути опору. Моя мета — допомогти вам побачити себе без осуду й знайти власний шлях до спокою, ясності та життя за власними цінностями.

До мене можна звернутися із запитами: емоційне та професійне вигорання, тривожність, внутрішня напруга, постійний контроль; життєві та вікові кризи, складні періоди змін; відчуття розгубленості, втрати сенсу, виснаження; труднощі у стосунках та з особистими межами; самокритика, знижена самооцінка, труднощі із самоцінністю; потреба в підтримці під час стресових подій; пригнічений настрій, апатія, втрата енергії та інтересу до життя

У роботі використовую сучасні доказові підходи, які допомагають зрозуміти зв’язок між думками, емоціями та поведінкою, а також поступово знаходити більш підтримуючі способи реагування на складні життєві ситуації.

Консультую у метода когнітивно-поведінкової терапії та транзакційного аналізу, використовую коучинг для рішення запитів, пов'язаниз з пошуком себе, сенсів та проходженняскладних життєвих етапів.