Я психолог-консультант, яка веде власну практику з 2022 року та робить усе можливе, щоб підтримати в складних моментах, допомогти прийняти себе, бути уважною до почуттів і потреб, навчитися жити більш свідомо та щасливо.

Маю понад 7 років або 400 годин особистої терапії, проходжу регулярні супервізії та навчання. Закінчила бакалаврат і магістратуру з психології, паралельно працювала в HR, допомагаючи співробітникам як індивідуально, так і брала участь у побудові продуктивного та комфортного середовища для кожного.

Як психолог, працювала з такими запитами, як: горювання, депресивні та тривожні стани, невпевненість у собі, емоційне виснаження, соціальні страхи, фобії, труднощі у стосунках, питання самореалізації, конфлікти в колективі.

У роботі мені важливо створити теплу, безпечну атмосферу, де можна говорити про важливе без страху осуду. Щотижня я проходжу супервізії, продовжую навчання та підтримую власну терапію, аби залишатися уважною й ефективною в роботі з клієнтами.

Працюю в напрямах когнітивно-поведінкової терапії (КПТ), терапії, сфокусованої на співчутті (КЦТ), та сімейному консультуванні. Також проводжу коучингові сесії. Проходила навчання з КПТ, що сфокусована на образах, маю базову підготовку з психіатрії. Веду терапію для підлітків та дорослих.